ASDの私の経歴と苦労していること

苦労していること

次に、ASDの私が苦労していることについてですが大人になった現在では主に

の4つで苦労してます。

下2つに関してはADHDでも見られる症状です。

まず、コミュニケーション面での障害ですが基本的に自分から話しかけるということができません。

話しかける前に頭の中で「第一声はなんて話せばいいのか…」と、何度もシミュレーションしています。

そしていざ話しかけるとなると急に頭の中が真っ白になって結局言いたいことが言えずに相手を困らせたり時には怒らせたりというのが頻繁にあります。

意外にも面と面を合わせないコミュニケーションはドラクエ10をやっていたこともあってか、ある程度は平気です。

ただし、字義通りに捉えがちで受け身です。

次に感覚過敏についてですが五感（視覚、聴覚、味覚、嗅覚、触覚）のうち、聴覚と嗅覚と触覚が過敏です。

視覚と味覚は普通です。

過敏とは書きましたが全てにおいて過敏というわけではなく、特定のものに対して過敏です。

聴覚は突発的な大きな音（例：車のクラクション）を聞くと体がビクッとします。

あまりにもびっくりするので職場の人にそのことを言われたこともありました。

それと上にも書きましたが赤ちゃんの泣き声や子供の奇声もつんざくように聞こえるので仕事以外ではなるべくそのような場所には近づかないようにしてます。

どうしてもそこを通らないといけない場合はノイズキャンセリングのイヤホンをつけて曲を流しています。

嗅覚は人より強く感じやすいけどタバコと香水と柔軟剤が特に過敏です。

その匂いは遠くからでも分かるほど。

タバコは亡くなった父方の祖父がヘビースモーカーだったのですが、遊びに来た際に部屋の中で当たり前のように吸うので耐えきれず「外で吸ってくれ。」と思わず言ってしまったくらい、匂いを嗅いだだけでも吐き気を催します。

香水は男女問わずきつい香水をつけている人とすれ違うと気持ち悪くなります。

柔軟剤はこれに関しては家で使っているやつは平気なんですが中には匂いのきつい柔軟剤があって、その人の近くにいるだけで頭が痛くなります。

でも人様の家で使っている柔軟剤が臭いなんてとてもじゃないけど言えないので我慢しています。

触覚は体を触られるのが本当に苦手です。

指先が一瞬触れただけでも鳥肌が立ちます。

肩を触るとか頭を撫でるなんてもってのほかです。

次に過集中についてですがのめり込みすぎると時間を忘れて寝食すら抜かします。

若いころ（10年前くらい）はゲームで徹夜したこともありますが今は体力が衰えてしまって徹夜はできません。

だけどのめり込んでしまう癖は健在です。

このサイトを作っている時も明け方近くまでやってました。

最後に整理整頓ができないことについてですがこちらも上に書きましたが部屋に足場がほぼないくらい色々と物で溢れかえっています。

極度のストレスを感じると無気力になり部屋が汚くなります。

そしてタンスの中はぐちゃぐちゃであることが多いです。

一応これでも多少は掃除なり物を売りには行きました。

だけど綺麗にはなりません。

長文になってしまいましたが、以上が私の経歴と苦労していることについてです。

閲覧ありがとうございました。